Persönlich statt perfekt.

Unsere YogaAuszeiten sind keine durchgetakteten Retreats, bei denen eine Einheit die nächste jagt. Gemeinsam Yoga praktizieren, Impulse mitnehmen – und dazwischen einfach Zeit für sich haben.

Verena gehört seit Tag eins zur InselLust-Familie und begleitet unsere YogaAuszeiten mit viel Ruhe und Gespür. Im Februar kommt Bianka dazu und gestaltet die YogaAuszeit mit neuen Impulsen wie Hormonyoga. Kleine Gruppen, persönliche Begleitung und familiäre Herzlichkeit gehören dabei genauso zu InselLust wie:

• Übernachtung im arthotel bakker oder den Gästehäusern Wilhelm und Bakkerie
• Yogapraxis in unserem gemütlichen Gruppenraum
• Frühstück in unserer Bakkerie
• je nach YogaAuszeit Meditationsläufe, Yin Yoga, Hormonyoga, Klang- oder InselErlebnis
• bewusst freie Zeit für Sauna, Strand oder eigene Inselwege
• und natürlich Borkum selbst: mitten in der Nordsee, mit viel Weite und einem Rhythmus, der das Tempo fast von allein ein bisschen rausnimmt

 
Und sonst? Müssen Sie eigentlich nur bequeme Kleidung mitbringen. Yogamatten, Decken & Co. stehen bereit.

Saison der Sinne

Wenn die Strände leerer, das Licht wärmer und die Tage ruhiger werden, beginnt auf Borkum unsere Saison der Sinne.

Wind im Gesicht. Sand unter den Füßen. Meeresrauschen im Ohr. Im Herbst und Winter wird vieles auf der Insel wieder ein bisschen leiser – und anderes nimmt man gerade deshalb bewusster wahr.

Genau deshalb gehören unsere YogaAuszeiten für uns in diese besondere Zeit des Jahres.

Tempo raus. Sinne an.